Jump to content
Annons

Den allmänna snacktråden, 2015


Linus

Recommended Posts

Hörde av mig till folktandvården då jag ville skaffa ett sådant frisktandvårds-avtal. Gjorde det via Mina vårdkontakter på nätet. "Du har fått tid den 16:e oktober".

Haha, vad i hela...

Redigerat av Naymari
Link to comment
Dela på andra sajter

Annons

I en ny rapport rekommenderar EFSA att koffeinintaget för en vuxen inte bör överstiga 400 milligram per dag. Hmm...

Vilket motsvarar ca.4 koppar kaffe, vilket redan har blivit sagt flera gånger förut. Alltså har de inte kommit fram till något nytt.

Link to comment
Dela på andra sajter

Hörde av mig till folktandvården då jag ville skaffa ett sådant frisktandvårds-avtal. Gjorde det via Mina vårdkontakter på nätet. "Du har fått tid den 16:e oktober".

Haha, vad i hela...

Snabbt! Gräddfilen? ☺️

Link to comment
Dela på andra sajter

Vilket motsvarar ca.4 koppar kaffe, vilket redan har blivit sagt flera gånger förut. Alltså har de inte kommit fram till något nytt.

Men hur farligt är det? vilket ger det först? Cancer eller hjärtinfarkt.

Link to comment
Dela på andra sajter

Det kaffe ger allra först är energi.

Från wikipedia

Verkningar[redigera | redigera wikitext]

Koffeinets effekt beror främst på att den blockerar receptorer för adenosin i centrala nervsystemet. Adenosin är en signalsubstans som dämpar vakenhetsgraden. Det finns också adenosinreceptorer i njuren. När dessa blockeras ökar urinmängderna.[4]

Koffein som njutningsmedel anses vida vara relativt harmlöst. Också vid mångårigt bruk känner man idag inte till några tydliga medicinska skador eller biverkningar. Detta förutsätter dock "normal" konsumtion av en i övrigt frisk person, då de flesta ämnen blir farliga vid höga doser. Toxisk dos för de flesta (vuxna) människor ligger på ungefär 20 mg per kg som personen väger. Dödlig dos tros ligga runt 150-200 mg per kg, vilket kan uppskattas till cirka 100 koppar kaffe.

Link to comment
Dela på andra sajter

Från wikipedia

Verkningar[redigera | redigera wikitext]

Koffeinets effekt beror främst på att den blockerar receptorer för adenosin i centrala nervsystemet. Adenosin är en signalsubstans som dämpar vakenhetsgraden. Det finns också adenosinreceptorer i njuren. När dessa blockeras ökar urinmängderna.[4]

Koffein som njutningsmedel anses vida vara relativt harmlöst. Också vid mångårigt bruk känner man idag inte till några tydliga medicinska skador eller biverkningar. Detta förutsätter dock "normal" konsumtion av en i övrigt frisk person, då de flesta ämnen blir farliga vid höga doser. Toxisk dos för de flesta (vuxna) människor ligger på ungefär 20 mg per kg som personen väger. Dödlig dos tros ligga runt 150-200 mg per kg, vilket kan uppskattas till cirka 100 koppar kaffe.

Och om då 400mg koffein som flera studier säger är bra för en, skulle en person behöva väga runt 20 kilo för att det ska räknas som en "Toxisk dos". 😑

Redigerat av Naymari
Link to comment
Dela på andra sajter

Lakrits är inte heller att leka med, kolla Wkipedia:

Lakritsförgiftning[redigera | redigera wikitext]

Överkonsumtion av lakrits - mer än 50 gram per dag - kan hos känsliga personer ge upphov till skadliga effekter, på grund av att glycyrrhizinsyra hämmar enzymet 11b-HSD2 som omvandlar kortisol till kortison.[4] Kontinuerligt intag kan orsaka kaliumbrist (hypokalemi), ödem, högt blodtryck och förändringar i nivån av hormoner som reglerarsaltbalansen.[4] De flesta som överkonsumerat drabbas lindrigt, men i sällsynta fall förekommer livshotande besvär.[5] I Sverige inträffar varje år ett tiotal fall av lakritsförgiftning.[5]

Eftersom lakrits gör att salt stannar i kroppen, så bör lakrits inte förtäras i samband med salt kost.[4]

Halten av glycyrrhizinsyra varierar påtagligt mellan exempelvis lakritsrot och lakritsextrakt samt mellan olika lakritsprodukter, samtidigt som människor reagerar olika starkt på ämnet. Därför går Livsmedelsverket inte ut med några gränsvärden för lakritsintag.[4] Däremot konstateras i en nordisk rapport att lakritskonsumtion överstigande 50 gram om dagen innebär en risk för lakritsförgiftning hos de känsligaste personerna.[4]

Link to comment
Dela på andra sajter

Livsfarligt att leva, man kan ju dö!

Ja, tankar på döden kan ställa till det för en. Det kan låta konstigt, men min morfars hushållerska var så rädd för att dö att hon tog livet av sig.

Link to comment
Dela på andra sajter

För att byta samtalsämne:

Är sjukt sugen på att testa GTA 5. Är det värt att köpa en begagnad ps3 bara för det? Eller vill man köra det på ps4?

Ska vara sjukt stor skillnad mellan PS3 och PS4-versionen. Dom ägnade över ett år åt att göra alla möjliga olika förbättringar till spelet. Så om jag vore du skulle jag leta reda på en PS4 istället. 🙂

Link to comment
Dela på andra sajter

Gäst
Detta ämne är nu stängt för fler svar.

×
×
  • Skapa ny...