Fidden

äh, jag tror inte det är omöjligt för någon kroppstyp att få snygga muskler. vissa måste bara kämpa lite mer än andra 😛 sedan tar det ju ofta ganska lång tid, beroende på hur mycket man vill ha och hur hårt man tränar.. och vad man äter.

men du gymar väl på riktigt, det är ju fusk 😛

Om du joggat samtidigt som du ätit godis och chips, förstår jag att du inte blivit fet. Gör man av med energin man får i sig, ändras inte vikten. Att du inte får några resultat av armhävningarna kan ju dessutom bero på att det inte finns så mycket protein i varken godis eller chips. Försök att käka typ 1,5g protein för varje kg du väger varje dag (något jag fetmisslyckas med eftersom jag är vegetarian). Sedan undrar jag hur situpsen och armhävningarna ser ut. Gör dem så jobbiga som möjligt, så att du orkar max 10 typ. Sen gör du 2-3 set istället. Kör man typ 100 situps i sträck är det mest konditionsträning och fettförbränning, inte direkt effektivt muskelbyggande. Sliter väl en del på rygg också skulle jag tro.

mina bröst är sjukt små. måste vara någon slags genetisk defekt, jag KAN inte få bröstmuskler. armarna blir riktigt biffiga jättelätt, men i övrigt är jag päronformad.

Shit, kolla här! http://www.pliktverket.se/sv/Statistik/Sam...ngar-1962-2000/ Grymt tydlig trend på både längd och BMI på de intagna. Där ser ni, hade ni ätit er gröt varje morgon, hade ni blivit längre.

haha, så nuförtiden tar de alltså reda på redan innan vilka som inte vill göra lumpen? förmodligen ohyggligt mycket mer ekonomiskt än hur det såg ut innan 😛 för övrigt hade jag nog försökt göra lumpen om jag fått en ny chans. hade nog varit nyttigt för mig 😄 Stora fötter är sååå najs. man kan klämma på dem och sånt. och så studsar de så skojigt ibland.

Till? hem.

näää, jag menar en sån som knyttet brukade gödsla med. 😄 du, jag känner mig ganska patetisk jag också, efter att ha följt efter en tjej som såg söt ut på hemköp vid lunchen. Hon hade jättestora, öh, fötter.

Dags för mönstring, overkill? Det är ganska skoj. Man får göra iq-test och sånt, fast det fick inte heta det när jag mönstrade. Då hette det "begåvningstest" istället, vilket de av någon outgrundlig anledning tyckte var mindre kränkande för dem som fick låg poäng 😄 Själv var jag åtminstone mer begåvad än stark. /Fredrik, 1p i styrka. 😛

Grattis Micke! *lägger in en såndär rolig smiley som kastar konfetti och stjärnor åt alla håll och kanter, men bara mentalt, för jag vet inte var man hittar dem*

ja se dagens ungdom 🙂

jag tycker världshistorien är värre.

kiss me

lagat datorn, satt in en ny chassifläkt efter att den andra lagt av för några dagar sedan, vilket jag inte märkte förrän igår... tyckte bara det var konstigt att processorn plötsligt gick över 60-grader 🙂

70talslåten är klar 😄

jag mä 😐

Lider av samma syndrom... har massor att göra, men stannar inne i skuggan...

Det där var bland det roligaste jag sett 🙂

idag är bara så 🙁

det skulle börjat efter jul.

Idag ska jag till hälsouniversitetet och prata exjobb Behöver verkligen hitta ett projekt nu! Tänkte promenera ner, ca 45minuter tar det enkel väg. Sedan ska jag ju gå hem också. Har redan varit ute och sprungit en halvtimma och kört lite hemträning. Måste nog äta massor med lunch idag för att inte avlida. 😏

jag vill inte raka av mig slutspelsskägget 😄

SM GUUUUULD!

kan bli en extra turbo...

nä då ska man köra bil på serpentinvägar