Hm, vete fan om jag gått igenom det but here we go;
jag snarkar (och har alltid gjort det) men det här har urartat till regelrätt sömnapné under det senaste månaderna vilket i sin tur leder till taskig syretillförsel och en alldeles sjuklig trötthet om dagarna. Att Moa håller igång gör varken från eller till.
Grejen är att jag när jag vaknar upp ifrån ett sådant här andningsuppehåll har så jävla svårt att somna om och komma in i djupsömnen igen, vilket i sin tur gör att jag sover så in i helvete dåligt.
Det här upplever jag som ett rejält problem (bl a på jobbet) och har sökt för det. Jag har helt enkelt svårt att hålla upp koncentrationen och hålla mig vaken om dagarna 😳 Det blir en s k sömnutredning (man sover en natt på sjukhus upphookad till EKG, EEG, saturation, CPAP-mask och sådär).
Var på hälsocentralen i förra veckan och nu ska den doktorn där skicka remiss till ÖNH (ÖronNäsaHals) där denna sömnutredning ska äga rum...om två månader 😏
Har provat med att power naps men det har gått åt helvete; jag toksomnar och kan inte sova på natten av den anledningen.