debatt

Hehe. Men det är inte ett sånt där Jehovas vittne jag pratar om, utan en vanlig ateist. Förutsätt här att vederbörande tyckte att det var din skyldighet att ge blod till honom eller henne och att denne bara hade njutit av att du påminde om att ditt blod rann i ådrorna. Men motsatsen - att ge blod till dig - var aldrig aktuellt. Åsikt?

De kommer tillbaka får vi hoppas. Memphis skulle ha en paus vet jag, men... Dingbats? Overkill? Ric? k9?

Neosus, hur länge sedan är det som du grundligt gjorde rent keyboarden?

Skönt. Behövde få mina tankar legitimerade. Har inte kunnat sova nästan alls på två dygn pga detta.

Det kallas väl George Constanza-fenomenet?

Tror jag ska ta mig till den dygnetruntöppna affären och handla mjölk sedan.

Tack! Då är jag inte ensam.

Stamningen kanske sker till synes slumpmässigt?

Usch! Drick inte kaffe eller Coca Cola eller annan koffeinhaltig dryck. Nästan värre för tinnitusen märkte jag än om jag hade blåst sönder skallen med hög musik, vilket ju inte heller är att rekommendera.

Dagens två lunchfrågor: 1. Om ni hade en fru, ett barn eller en annan mycket nära vän som ni älskade och som ni vet hade dött om ni inte hade gett några dl blod till denna, hade ni då gett ert blod? 2. Om ni sedan fick reda på att denna person oväntat aldrig någonsin skulle ha gett sitt blod till er, hade ni då i fråga 1 ändrat inställning?

Detta är underligt MickeH! Nästan samma grej här har det varit. I mitt fall beror det på en gammal köldskada. Fick genomgå en del neurografier när det begav sig. Oavsett resultat av de dyra mätningarna så kan man aldrig göra nåt åt fenomenet. Man kan ju då fråga sig varför man ska göra mätningar öht. De kunde bara konstatera att det var så som jag hade sagt. Hursomhelst, för ett par veckor fick jag ryckningar i väsnterhands fingrar igen efter exponering av kallt regn och storm ute under en långpromenad och senare lite grann närkontakt med fryst mat i frysen. Fast i förrgår var det över som det tycktes. Jag hade då gått med varm vante på mig sedan det hände. Värme är därför min rekommendation! Dylika problem behöver inte bero på en köldskada, stress är en vanlig orsak annars sägs det. Nervinklämning en annan. Infrarött ljus är bra också och att spela gitarr så cirkulationen kommer igång. Men det var först sedan jag körde med stressbollen/massagebollen/cirkulationsbollen, som det riktigt började ge med sig. 🙂

Go afton!

Hur gick det? Somnade du?

Per Vers diftong kalsong tampng

Hej Lesky! Jag är mest imponerad av att han har läst ditt mail överhuvudtaget. Gör de verkligen det? Visst kan sambandet till tinnitusförsämring vara svagt. Men det gör det inte desto mindre sannolikt att det drabbat just dig. Det betyder inte att 100 av 100 tinnituspatienter får samma försämring. Det kanske är 1 av 100? Varför han ser det som svagt är ju helt enkelt beroende på att det finns för lite forskning om hur relativt små ljudvolymer kan påverka öronen negativt, även om det sker över längre tid. En intressant parallell är ju detta med buller och då menar jag lågt bakgrundsbuller. Det finns ju ett antal studier om bakgrundsbuller, trafikljud t.ex. och rapporter som visar hur stressande sådant är för den mänskliga organismen, vilket kan ta sig olika uttryck. Att det finns ett vetenskapligt starkt konkret bevis eller samband på lågvolymbuller och uppkomsten av tinnitus, det tror jag inte. Men icke desto mindre kan det vara en orsak och inträffa i en del fall. Det finns ju relativt ny forskning av högaktade forskare på tinnitusområdet, som tyder på att tinnitus kan uppstå och att tinnitus kan förvärras enbart av stress - utan att ljudet är högt eller ens förekomma, så det torde ju stämma. Vad de flesta glömmer och därför även slår ologiska kullerbyttor, det är ju att även mycket låga ljud kan vara stressande. Eftersom hörselsinnet dessutom är påkopplat 24 timmar om dygnet [ja, även när vi sover, till skillnad från många andra organ], så är det så sällan det får vila helt. Spontan försämring av tinnitus varje halvår hos patienter är något jag aldrig läst eller hört om förut. Gäller det just bara hans patienter så kanske han kör med olämpliga metoder? Det vanligaste är istället att tinnitus förbättras över tid. Iofs så skriver han ju också att det brukar åtföljas av en förbättring, men det gäller tydligen då patienten inte riktigt förstår varför försämringen kommit. Njaaa... man kan förbättras ändå faktiskt! En hel del av en förbättring beror på habituering, dvs att tinnitusen över tid läggs på en annan plats i medvetandet hos den tinnitsudrabbade. Detta kan ske med TRT-behandling (tinnitus retraining therapy), mjuk musikstimulering, KBT (kognitiv beteende terapi) och en del andra nyare metoder som jag inte minns namnet på just nu. I vissa fall går det ut på att lyssna på en brusgenerator som återger all frekvenser som man INTE har tinnitus i och i andra fall går metoden ut på att göra tvärtom, dvs att enbart lyssna på de frekvenser som tinnitusen låter inom. Men... spontan habituering är nog som det verkar det vanligaste sättet att komma till bättring med sin tinnitus. Det är bra att du är noggrann i dina anteckningar om när du fick den och den förändringen av tinnitus och smärtan och vad du själv tror triggade försämringar och vad som kan ha gett eventuella förbättrade timmar. Detta har du nytta av så småningom, när du presenteras någon ny metod som de kan tänka sig att prova. Sådana är på frammarsch, det är bara en tidsfråga. (Var glad att du inte fick det 1989 när jag fick det. De första 8 åren hände ju absolut ingenting på området...) Jag vill samtidigt dock göra dig uppmärksam på att en del läkare (rätt många skulle jag tro) slår bakut när de får höra/läsa att du vill kommunicera med text och när du för så noggranna anteckningar över din situation. Det gör att en del trevar i lådan för "ljudfobi, inbillning, neurotiker, överdriver sin situation, psykvård m.m.". Självklart håller jag inte med dem, men jag vill bara göra dig vaksam och förberedd på det. Har du gjort alla tester som kan styrka din sanna situation? Jag tänker inte bara på audiogram, utan på nyligen utförda tester och då framförallt ERA - evoked response audiometri och ljudöverkänslighetstest under mycket kontrollerade former m.m.? PET-scanning har väl inte kommit till Sverige ännu? På din fråga om du tror att han vet den egentliga orsaken till din försämring, men att hans svar beror på att han vill lätta på din ångest, så tror jag att han inte vet orsaken till din försämring, men att han vill lätta din ångest iaf. De flesta läkare vill nog väl, men tinnitus är ett område knepigt att komma tillrätta med ännu. Om hörselskada, hörselnedsättning, tinnitus, recruitment, ljudsmärta, hyperacusis - och läkarnas riktlinjer. En hörselskada kan förvärras, eftersom man brukar säga att varje hörselskada adderas till den förra hörselskadan. Tinnitus är inget hokus pokus eller påhitt, absolut inte heller hyperacusis. Därför får vi anta att tinnitus och hyperacusis är hörselskador de också. De har ju drabbat hörselorganet, inte sant. Att det inte alltid, men i många fall, får ett genomslag i ett audiogram avseende toner är ointressant. Det är bara ett enda av flera mått som används för att checka av att en människa har fullgod hörsel. Diskrimineringstestet kan t.ex. vara under normalt även om audiogram för rena toner är ok - dvs. förmågan att urskilja röster bra ur ett bakgrundsbrus. Eller så visar ERA på ett onormalt gensvar eller ljudöverkänslighetstestet indikerar att smärttröskelnivåerna nås snabbare än normalt. Till exempel. Det bör inte vara några skillnader i riktlinjer vad gäller patienter som har eller inte har tinnitus, vad gäller patienter som uppvisar eller inte uppvisar ett normalt hörseldiagram för toner. Ett enda råd räcker: Håll för öronen/skydda dem om ljudet är obehagligt i betydelsen gör fysiskt ont för just DIG - skit i vad andra normalhörande tycker. Det är ju inte de som det gäller, eller hur? Verkar som om en del av de läkare du träffat inte känner till vad som är skillnaden i ett inneröra när få, några, fler, många eller alla hörselceller engageras pga ett inkommande ljud. Lyckligtvis finns en del med logiken i behåll. Försök inte lägga en massa negativ energi på att försöka övertyga denne läkare, det skadar dig mer i situationen än det ger tillfredsställelse. Säger han nåt bra och vettigt så se det som en bonus. Om det är något du möjligen ska ta upp så är det behandlingsformer som du ännu inte testat. Du märker rätt snart då, hur pass insatt han är. För inte så längesedan var jag själv hos en läkare och han visste inte en enda behandlingsmetod mot tinnitus... Har du provat TRT? Trots det du nämner om kroniskt smärtsyndrom. Mitt enda enkla råd jag kan ge som medpatient är att försöka få din ljudöverkänslighet - som jag, tro mig, förstår vidden av - att INTE utvecklas även till en ljudfobi. En sådan kan göra det ännu svårare att ta sig ur den faktiskt rent fysiska smärta av ljud som du uppenbarligen lider av! Mot tinnitus så tror jag mer på att vanliga mjuka ljud kan ge en habituering över tid och kanske kanske någon form av noggrant utprovad och därefter successivt anpassad och genomgången brusterapi kan få ned nivåerna och förskjuta tinnitus till en annan plats i medvetandet. Att redan efter tre veckors försämring börja med sådan brusträning av något slag - vilken sort det än må vara - är dock inte rekommenderbart. Man bör vänta uppemot ett halvår, eller möjligen minst fyra månader med TRT t.ex., efter en debuterande tinnitus eller vid en uppkommen försämring. Detta för att självläkningstiden vid detta brukar sättas till ett halvår. Men det kan lika gärna ske efter längre tid än så. Alla är vi olika och jag kan bara säga hur jag gjort. Mot min ljudöverkänslighet (megastor) har jag alltid skyddat mig vid höga nivåer, men vid s.k. "normala vardagsljud" valt att oftast inte skydda mig, vilket lett till en del dråpliga situationer när jag svimmat av ljudsmärtan. Smärta är dock i sig inget farligt. Med tiden blev jag mer smärttålig, inte bara för ljud utan även vad gäller andra skador. På akuten har de därför upptäckt helt avbrutna fingrar och tår bl.a. samt avslitna muskler, utan att jag själv varit medveten om detta när jag sökt för hjälp för att det känts "lite konstigt" och varit blått och svullet. Min smärttröskel har alltså rubbats. I maj i år fick jag tillbaka eländigaste ljudsmärtan, men visste då med mig av den tidigare erfarenheten att jag inte skulle gå i flera år (7) och skydda öronen mot allehanda ljud, utan väntade bara i några få dagar med att utsätta mig för ljud överhuvudtaget (absolut ljudvila) för att därefter rätt snabbt träna upp förmågan att tåla ljud igen (relativ ljudvila). Jag är på väg iaf. Smärtan var all du kan tänka dig, även inklusive ihållande molande smärta som inte var annat än vansinnigt jobbigt (som dundertandvärk i skallen) och förekom även i helt dödstyst omgivning i dagar i sträck. Men det är ju inte den som det svartnar för ögonen av, utan den knivskarpa skärande smärtan som jag golvades av. Tinnitusen är som den är. Verkar kunna stegras av minsta lilla stress som nästan inte ens borde kallas stress. Och även ljud triggar den mycket mer än förr... Ännu så länge iaf. Denna gång kom ju skiten tillbaka pga stress, vanlig uttröttning och uttröttning av ljud över tid och inte pga en enskild ljudbang, en akustisk chock, som första gången 89. Lycka till!

Men för fan, Analogfreak! Du kan ju inte posta två bilder efter direkt varandra i Bildassociationstråden. Djävla amatör! 😆

den lilla synas för djävulen 😆😄

Det gör jag mellan reklamavsnitten. Det är därför jag skrivit så många inlägg!

Tur att SVT play finns. Missade både Lampenius och Charlotte Perelli. Ska se Gustafsson 3tr på TV4 play först. Grym!

Konstigt att Värnamo får kvala, eftersom de inte hade någon kamera på den arenan för bottenstriden, utan bara följde Hammarby och Jönköping i det avseendet. Ännu konstigare att det inte gick att följa Allsvenskan på tv idag. Bara se tre tomtar sitta på Fotbollskanalen.se och prata skit. Hur kul är det?

Skönt att du inte ägnade den för mycket tid.

Det finns en affär med tidningar, godis, mejeriprodukter, olika pålägg, bröd, färdigrätter, drycker, glass, frukt, lite grönsaker, kaffe, thé, kakao, socker, konserver osv här i området som har öppet DYGNET RUNT, alla årets dagar. De har nästan allt. Tror jag ska handla där inatt, mjölk iaf.

Dingbats? 😕

Ingen fara.