Jag hade sett efter alternativ till Symbicourt. I tablettform? Eller de som inhalationsmediciner som verkar genom att förhindra att inflammation uppstår istället. Kortsion ger beläggning och förhindrar stämbandens naturliga svängningsförlopp. Spelar ingen roll hur mycket vatten man dricker eller sköljer med efteråt. Vattnet går i matstrupen och medicinen i luftstrupen där stämbanden sitter. Det enda man kan prova är att köpa en NHS vattenpipa som lindrar detta problem. LÄNK: www.internetapoteekki.fi Länken fungerar inte, så klipp och klistra in den. Klicka där på svenska flaggan och sök på NHS vattenpipa sedan.
Kaffe är uttorkande. Man kan kompensera detta genom att dricka mer vatten också, gör det, för kaffe har ju en del andra mer positiva effekter har jag hört. Lagom är inte lagom, lagom verkar vara bäst. Sedan är det ju så att det hade varit mycket värre om du rökt istället eller om du druckit ren sprit. Stark mat kan man ha problem med om det är så att magen inverkar.
Undvik torr luft, det var SÅ mitt uppkom i första hand, sedan var det ju en infektion samtidigt. Med mycket mer fukttillförsel än vad du nu beskriver så kommer du bara av det bli säkerligen 50% bättre. Stämbanden trivs helt klart mycket bättre med fukt. Börja där! Har du inga problem med stark mat, så är det ju jättebra. Den för ju många andra positiva saker med sig, med sitt ofta höga krominnehåll t.ex, vilket är bra för ämnesomsättningen. Att ta en eller två öl om du så önskar kommer säkerligen inte heller göra att din röst står och faller med det, alkoholhalten är ju jämförelsevis låg i öl. Att du inte väljer att röka trots att nikotinbegäret finns där, är gott.
Då mitt bakslag var så enormt kraftfullt, så måste jag dock för egen del gå hela vägen och bocka för hela listan s.a.s. Min absoluta övertygelse är dock att min röst inte bara kommer att bli lika bra som innan, utan t.o.m. ännu bättre eftersom jag lärt mig en hel del på vägen.
Du skriver att du nog hade problem att hålla samma ljudnivå i rösten som de andra ungarna när du var liten. Varför var det så? Var det astman?
Eller menar du helt enkelt att ALLA dessa barn slet på rösten? Fick bara intrycket att du fick ta i mer, men det kanske var en feltolkning?
Gå 7-10 gånger hos en logoped och öva övningarna hemma flera gånger per dag är min rekommendation. Du verkar ju dessutom söka dina problem långt bak i tiden. Allt det du nämner är dåligt för rösten: att inte uttala tydligt; att inte ha tillräcklig struktur i talet (och att andas ytligare som du nämnt förut) samt detta med att hålla tillbaka rösten. Det är inte bra att hålla tillbaka rösten och inte bra att tala för högt heller.
Lycka till!
//:debatt