Jump to content
Annons

Mörk eller ljus röst när man är förkyld?


Recommended Posts

Posted

Hej!

Jag vet att man inte ska viska när man är förkyld t.ex., för då ansträngs rösten för mycket. Men hur är det i övrigt när man ändå pratar och är förkyld? Ska man försöka tala mörkt (avslappnade stämband) eller ljust (mer spända stämband)? Jag är förkyld och utan feber, men kanske blir jag tvungen att tala ganska oavbrutet i 2+2 timmar under torsdag och under fredag.

😉

:musik

Annons
Posted
Är du hes? Om inte skulle jag inte oroa mig om jag vore du.

Nej, inte hes. Men har rethosta konstant, mycket ont i halsen och 1-1.5 liter slem per dygn.

I övrigt inga symptom direkt. Lätt snuva möjligen och dov huvudvärk.

😉

Posted
Nej, inte hes. Men har rethosta konstant, mycket ont i halsen och 1-1.5 liter slem per dygn.

Ta Bromhexin och drick mängder med varmt vatten, eller te hela tiden fr.o.m nu. Eller acetylcystein om du har läkare med receptblock i familjen- det är lite effektivare. Det borde ta hand om hostan - om inte kan du ta en tablett Noskapin en stund innan föreläsningen/presentationen eller vad det nu är du ska göra.

Bafucin är antiseptiskt (bakteriehämmande) men framförallt lokalbedövande. Se till att gå och suga på en tablett mellan temuggarna. Alvedon hjälper både mot huvudvärk och halsont.

Bromhexin, Noskapin, Alvedon och Bafucin finns receptfritt på apoteket.

Gillar man inte piller finns det nog inte så mycket att göra mer än att dricka pepparmyntte med honung och sova.

Posted

Esberitox fungerar bra för mig när rethostan behöver lugnas ner.. finns på hälsokost. Sug på en tablett då och då. Ibland behövs naturligtvis starkare grejer och då är ju cocilanaetyfin (stavas det så tro?) oslagbart, receptbelagt då förstås..

Mörk avslappnad röst är nog bättre tror jag som svar på själva frågan. Att inte stressa upp sig och vara avslappnad är viktigt, och smådricka vatten, gärna varmt/ljummet!

slut på huskurer för stunden :-) Lycka till och krya på dig!

/Åsa

Posted

...Undvik att harkla dig (harkla, vilket j-la ord :rolleyes: ) Det är ung. för stämbanden som att riva i ett öppet sår..Typ "brumma" istället och försök slappna av i banden som sagt.

Posted
Nej, inte hes. Men har rethosta konstant, mycket ont i halsen och 1-1.5 liter slem per dygn.

Ta Bromhexin och drick mängder med varmt vatten, eller te hela tiden fr.o.m nu. Eller acetylcystein om du har läkare med receptblock i familjen- det är lite effektivare. Det borde ta hand om hostan - om inte kan du ta en tablett Noskapin en stund innan föreläsningen/presentationen eller vad det nu är du ska göra.

Bafucin är antiseptiskt (bakteriehämmande) men framförallt lokalbedövande. Se till att gå och suga på en tablett mellan temuggarna. Alvedon hjälper både mot huvudvärk och halsont.

Bromhexin, Noskapin, Alvedon och Bafucin finns receptfritt på apoteket.

Gillar man inte piller finns det nog inte så mycket att göra mer än att dricka pepparmyntte med honung och sova.

Är det en Syster Yster vi har på forumet 🙂

Jobbar själv inom vården så jag kände igen

allt du beskrev...

Och till topicstartern, du kan gott och väl följa

Syster TF´s råd...

Posted
[..] 1-1.5 liter slem per dygn.

Ew... jag vill INTE veta hur du har tagit reda på det. 😏

Två litermått i rostfritt, med decilitergraderingar.

Posted

Så. Nu har jag ätit kall sorbet för att lindra det halsonda och svullnaden i halsen, vilket funkade bra!

😏

Varför ger alla halstabletter endast rethosta?

:musik

Posted (edited)

Hittade Echinagard i skåpet - undrar om det är bra...

Ska nog ta en Alvedon till natten i alla fall, även om det bara förlänger förkylningstiden och sänker kroppstemperaturen så man fryser. Har lite ont i huvet nämligen. Och gurgla halsen i varmt saltvatten.

Kan tillägga att jag druckit en massa varmt thé i 2-3 da'r. Bafucin passar inte mig dock. De bedövar tungan, men det halsonda och irriterande sitter ju en bit ned i halsen. Och precis som alla andra tabletter ger det mig bara rethosta... Acetylcystein provade jag en annan gång i ett annat sammanhang. Det var hyfsat bra. Köpte det dock utan recept. Frågade på Apoteket om de hade det, vilket de hade och så gav hon mig en ask bara, den låg bakom disken. Bromhexin har jag haft, men tycker nog Quilla Simplex är lika bra.

😏

:musik

Edited by musik
Posted
Esberitox fungerar bra för mig
Hittade Echinagard i skåpet - undrar om det är bra...
De har båda samma verksamma ämne, från Röd solhatt ("echinacea"?)

Men det funkar bäst om man tar det i början av en förkylning. Överdoserar (dubbel dos) under en dag och därefter följ rekommendationerna så brukar det ta udden av förkylningen.

För mig har det i alla fall ingen effekt om jag tar det ett par dar efter utbrottet.

Posted
Hej!

Jag vet att man inte ska viska när man är förkyld t.ex., för då ansträngs rösten för mycket. Men hur är det i övrigt när man ändå pratar och är förkyld? Ska man försöka tala mörkt (avslappnade stämband) eller ljust (mer spända stämband)? Jag är förkyld och utan feber, men kanske blir jag tvungen att tala ganska oavbrutet i 2+2 timmar under torsdag och under fredag.

😕

:musik

Nej du ska stanna hemma i sängen, tyst och lugnt och stilla, så du inte smittar ner alla du skulle ha pratat med/inför!! 😏

Om du inte ska prata i telefon förstås... 😛

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.